Čo je úzkosť a prečo vzniká?

Prečo sa niektorí z nás neustále cítia v strehu a napätí? Čo je úzkosť, aké má biologické a psychologické korene a čím sa líši od bežného strachu? Prečítajte si, ako úzkosť vzniká, kedy už môže naznačovať úzkostnú poruchu a prečo je odborná pomoc často nevyhnutná.