Panické ataky: Čo sú, prečo vznikajú a ako ich riešime v psychoterapii

Panické ataky (v angličtine „panic attacks“) sú náhle a intenzívne vlny strachu či úzkosti, ktoré môžu prísť nečakane a paralyzovať bežné fungovanie človeka. Prejavujú sa silnými telesnými i duševnými symptómami, medzi ktoré patria bušenie srdca, potenie, zrýchlené dýchanie alebo pocit blížiaceho sa „kolapsu“. Aj keď sa panická ataka môže javiť ako život ohrozujúca…